Cuando llega el momento de dar a luz en un hospital, es esencial tener todo lo que necesitas preparado y listo para tu estadía. Empacar una bolsa con las cosas adecuadas te brindará tranquilidad y comodidad durante este emocionante momento. Aquí tienes una lista para el parto con todas las cosas esenciales que no debes olvidar para el parto en el hospital.
Lista para el parto: El Bebé
Ropa:
- 4-5 pijamas
- 3-5 bodies de algodón
- 2 gorritos
- Manoplas
- Una muda de ropa para salir del hospital
Utensilios de aseo:
- Pañales para recién nacidos.
- Toallitas húmedas.
- Fórmula y biberones (si no planeas amamantar).
- Mantita o muselina.
- Cremita para pañal.
- Gasas.
- Bolsa de ropa sucia
Lista para el parto: La Mamá
Documentos Importantes:
- Documentos de identificación, como tu DNI y tarjeta de seguro médico.
- Historial médico y cualquier informe médico relevante.
- Plan de parto (si lo tienes).
Ropa y Artículos Personales:
- Ropa cómoda para después del parto, como pijamas y batas.
- Ropa interior cómoda y sujetadores de lactancia.
- Calcetines cálidos y cómodos.
- Zapatillas o chanclas fáciles de poner.
- Cepillo de dientes.
- Pasta dental.
- Champú y jabón.
- Toalla de baño.
Artículos para la Comodidad:
- Almohadas o cojines cómodos para ayudarte a estar relajada.
- Música relajante o auriculares para disfrutar durante el proceso.
- Libros, revistas o dispositivos electrónicos para pasar el tiempo.
Artículos para el Cuidado Personal:
- Productos de higiene íntima posparto.
- Compresas y protectores de lactancia.
- Crema para los pezones (si planeas amamantar).
Elementos para la Relajación:
- Aceites esenciales o velas aromáticas.
- Pelota de parto o cojín de lactancia para ayudar a la comodidad durante el trabajo de parto.
Lista para el parto: El Papá
Artículos Electrónicos y Cargadores:
- Teléfono móvil y cargadores.
- Cámara o videocámara para capturar momentos especiales.
Alimentación y Snacks:
- Bebidas y bocadillos para mantenerte hidratada y energizada.
- Botella de agua reutilizable.
Consejos adicionales
- Planifica con Anticipación: Empieza a preparar el bolso del bebé con tiempo suficiente para evitar el estrés de última hora. Tener todo listo te brindará tranquilidad a medida que se acerca el momento del parto.
- Lavar la ropa del bebé: Es importante haber lavado la ropa del bebé antes de que la use por primera vez.
- Consulta con el Hospital: Algunos hospitales pueden proporcionarte una lista de artículos recomendados para el bebé. Consulta con tu médico o con el hospital donde planeas dar a luz para asegurarte de tener todo lo necesario.
- Cochecito y silla: No olvides tener preparado el cochecito de bebé y la silla del coche instalada.
- Check-list: Revisa e Imprime nuestra check-list.
- Separa las bolsas: Te recomendamos llevar las cosas de tu bebé en una bolsa distinta a la tuya.
Preparar una bolsa con todos estos elementos esenciales te brindará tranquilidad y comodidad durante el proceso de parto en el hospital. Recuerda adaptar la lista a tus preferencias y necesidades personales. Estar preparada te permitirá enfocarte en lo más importante: dar la bienvenida a tu bebé al mundo en un ambiente cómodo y seguro.
¡Mantén esta lista a mano y prepárate para un momento inolvidable!
