Autor: Welcome Bebé
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La importancia de cuidarte a ti mismo: 5 Consejos para padres y madres
Ser padre o madre puede ser una de las experiencias más gratificantes de la vida, pero también puede ser agotador. Entre las exigencias del trabajo, la atención a los hijos y las responsabilidades del hogar, puede resultar difícil encontrar tiempo para cuidarte a ti mismo. Sin embargo, tu bienestar es fundamental para ser un buen…